Закрой день с ясностью
Просто расскажи, как прошёл твой день — голосом или текстом. AI задаст правильные вопросы, поможет структурировать мысли и покажет твои паттерны со временем.
Не терапия. Просто ежедневная привычка, которая становится ценнее с каждым днём.
Без спама. Напишем только когда откроем доступ.
людей в мире страдают от тревоги и депрессии
из них имеют доступ к качественной поддержке
пользователей дневников бросают привычку за 2 недели
Как это работает
Три минуты в день —
ясность на всю неделю
Выговорись
Нажми кнопку и расскажи о своём дне. Можно голосом — буквально 2–3 минуты. Или напиши, если так удобнее. Никакого специального формата.
Получи уточнения
AI задаст 1–2 вопроса, которые помогут лучше понять, что на самом деле происходит. Не допрос — просто правильные вопросы в нужный момент.
Смотри на паттерны
Со временем формируется твой индекс состояния. Ты видишь, что тебя заряжает, а что истощает. Инсайты, которые сложно заметить самому.
Возможности
Всё, что нужно для ежедневной практики
Голосовой ввод
Просто говори — сервис всё распознает. Барьер использования минимальный: нажал, сказал, закрыл.
Персонализированные вопросы
AI знает твою историю и задаёт вопросы именно к тебе — не шаблонные, а уместные в контексте твоего дня.
Индекс состояния
Визуальная кривая твоего ментального состояния по дням. Видишь тренды, триггеры и моменты роста.
Еженедельные инсайты
Раз в неделю — короткий дайджест: что тебя заряжало, что истощало, и на что стоит обратить внимание.
Безопасный AI
Никаких диагнозов и советов. При тревожных сигналах — мягкое направление к специалисту, не давление.
Privacy-first
Твои данные зашифрованы и принадлежат только тебе. Мы не продаём и не передаём личную информацию.
Научная база
Работает — подтверждено исследованиями
Исследование MindScape RCT (2024) с участием 13 698 человек показало, что регулярная AI-поддержка ментального здоровья даёт измеримые результаты уже через 4 недели.
снижение тревожности
снижение симптомов депрессии
снижение уровня стресса
рост психологического благополучия
Источник: MindScape RCT — рандомизированное контролируемое исследование, 2024. Результаты через 4 недели использования.
Вопросы
Часто спрашивают
Готов начать? Оставь email
Мы в процессе бета-теста. Оставь адрес — напишем первым, когда откроем двери. Без спама, только важное.
Уже более 500 человек в очереди. Спасибо, что с нами.